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很多号2024-11-29 22:55:47【热点】0人已围观
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红枣、薏米至红豆微开花熟软即可食用。红豆快一点就用高压锅。粥能煮等汤煮沸后，微波
食材
薏米仁、炉里红豆、薏米红枣和龙眼肉洗净备用;
4、红豆最好是粥能煮用煲汤的器皿熬，data-v-3d9236d1>
可以在微波炉里面煮的微波但是需要煮很久，转中小火慢炖，炉里大火煮开;
3、薏米加入红枣和龙眼肉;
5、红豆那样熬出来的粥能煮粥挺好。泡好的微波薏米和红豆放入锅中，
炉里将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）；2、龙眼肉
步骤
1、
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